Prepara un snack saludable: chips de calabacitas

40 minu
Dificil Dificil

17 jul 2020

Prepara un snack saludable: chips de calabacitas

Porciones

6

Ingredientes

  • 2 calabacitas
  • 2 tazas de hojuelas de Avena Granvita troceadas
  • 1/2 taza de queso parmesano rallado
  • 3 huevos
  • Harina
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación

  1. Corta las calabacitas en rebanadas y ponlas sobre papel de cocina.
  2. Espolvorea una pizca de sal y cubre con más papel; deja reposar por 20 minutos.
  3. Mezcla la avena con el queso parmesano rallado.
  4. Bate 3 huevos en un recipiente; condimenta con sal y pimienta.
  5. Pasa las rebanadas de calabacitas por harina, los huevos batidos y la mezcla de avena.
  6. Coloca las rebanadas en una charola cubierta con papel de hornear y llévala al horno precalentado; hornea a 200 °C de 20 a 30 minutos, hasta que se doren.
  7. Retira del horno y disfruta tus chips saludables.

Sirve las chips de calabacitas como acompañantes en tus platillos, snacks entre comidas o para botanear mientras ves tu película favorita.

Te puede interesar: Prepara un delicioso aderezo de chipotle con granola.

Comentarios
comentarios [gs-fb-comments]

Tal vez también te puedan interesar estas otras recetas

Nutre tu vida
Nutrientes de la quinua y sus beneficios para la salud

Nutrientes de la quinua y sus beneficios para la salud

Enriquece cada momento de tu día con los nutrientes de la quinua. Aquí te contamos todo sobre sus beneficios para la salud. ¡Da clic!

Nutre tu vida
Cereales integrales: qué son y cuáles son sus beneficios

Cereales integrales: qué son y cuáles son sus beneficios

Ricos, nutritivos y versátiles, así son los cereales integrales. ¡Da clic aquí y descubre todo sobre sus beneficios!

Nutre tu vida
5 formas de comer avena todos los días. ¡Conócelas!

5 formas de comer avena todos los días. ¡Conócelas!

¿Buscas cómo comer avena todos los días? Aquí te dejamos 5 maneras en las que puedes incluir este rico cereal a tu dieta. ¡Las amarás! Da clic.