Disfruta de una mezcla de sabores que te arrancará suspiros. ¡Prueba nuestra ensalada otoñal con granola! Mira aquí la receta.
Nutre tu vida
Avena con zanahoria: 3 ideas para preparar todos los días
¿Avena con zanahoria? Descubre aquí todos los beneficios para la salud que te puede aportar esta poderosa combinación. ¡Da clic!
Actívate
Ejercicios isométricos: ¿qué son y para qué sirven?
Descubre cómo los ejercicios isométricos pueden transformar tu fuerza y resistencia. ¿Quieres saber cómo hacerlo sin equipo y desde casa? ¡Da clic!
Nutre tu vida
5 comidas saludables mexicanas para estas Fiestas Patrias
Estas 5 comidas saludables mexicanas te harán dar un grito de alegría en estas Fiestas Patrias. ¡Da clic y descúbrelas!
Nutre tu vida
7 beneficios de la papaya para la salud que debes conocer
Descubre los beneficios de la papaya y entérate de por qué debes incluirla hoy mismo en tu dieta. ¡Da clic aquí!
Bebida
Atole de manzana con avena
Llena de calor tus momentos en familia con este rico atole de manzana con avena. ¡Entra y conoce la receta completa!
Ensalada
Ensalada mexicana con granola
Celebra con esta ensalada mexicana el sabor de las Fiestas Patrias. ¡Entra y conoce la receta completa!
Actívate
Ejercicios HIIT: ¡trabaja y fortalece todo el cuerpo en casa!
Conoce los beneficios de los ejercicios HIIT y sigue nuestra efectiva rutina para trabajar todo tu cuerpo desde casa en solo 20 minutos. ¡Da clic!
Caliente
Pozole de avena con pollo
Este mes patrio celebra a México con este irresistible pozole de avena con pollo. ¡Aquí te compartimos la receta completa!
Ensalada
Ensalada verde con fresas y arándanos
Esta ensalada verde con fresas y arándanos, además de ser deliciosa, es una fuente rica en vitaminas y antioxidantes. ¡Conoce aquí la receta!
Dulce
Buñuelos de avena
En esta temporada consiente a los que más quieres con estos buñuelos de avena bajos en grasa. ¡Entra para conocer la receta completa!
Desayuno
Pancakes de arándanos y avena
Acompaña tu desayuno con una fuente de fibra y antioxidantes con estos deliciosos pancakes de arándanos y avena. ¡Conoce la receta!
Dulce
Brownie con harina de avena
Hoy es un buen día para consentirte con un rico brownie, hecho con harina de avena. ¡Mira aquí la receta!
Actívate
Beneficios del pilates para el cuerpo y la mente
Activa tu cuerpo y llénate de bienestar con los beneficios del pilates. Entra y conoce todo sobre esta forma de hacer ejercicio.
Nutre tu vida
Cereales sin azúcar para una alimentación saludable
Descubre con Granvita los beneficios de los cereales sin azúcar para una alimentación saludable. Hay opciones deliciosas y nutritivas para tu bienestar.
