
30 minu
Fácil
14 ago 2019
Ensalada de frutas con avena tostada
Porciones
3Ingredientes
- 1 cda. de margarina light
- 1 taza de Hojuelas de avena Granvita
- 1 cda. de azúcar moscabado
- 1 cdta. de canela en polvo
- ½ plátano cortado en rebanadas
- ½ manzana cortado en cubos
- ½ pera cortada en cubos
- ½ durazno cortado en cubos
- ½ taza de fresas rebanadas
- ½ taza de gajos de mandarina
- 1 vaso de yogurt griego natural
Preparación
- En un sartén derrite la margarina, enseguida agrega avena, azúcar y canela para dorar durante 8 minutos, no olvides revolver la mezcla.
- Retira del fuego la avena y reserva para que se enfríe.
- En un bowl mediano coloca las frutas y encima de ellas el yogurt; para cubrir la ensalada, esparce la avena dorada.
¡Listo!, ya puedes disfrutar de tu ensalada de frutas con avena, disfrútala mientras gozas los beneficios de la avena.
Comentarios
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